Triceps – charakteristika Trojhlavý sval ramena lat. Musculus triceps brachii je veľký sval, umiestnený na zadnej strane ruky. Plní presne…
3 najlepšie cviky na triceps
Cviky na triceps sú často podceňované a zanedbávané, hlavne u neskúsených začiatočníkov, ktorý sa sústreďujú hlavne na cviky na biceps.…