• Chudnutie
  • Diéta
  • 🛒 Výživa

Cviky na chudnutie

Všetko o cvikoch na chudnutie

  • Úvod
  • Cviky na chudnutie
    • Cviky na boky
    • Cviky na brucho
    • Cviky na fitlopte
    • Cviky na prsia
    • Cviky na ramená
    • Cviky na ruky
    • Cviky na stehná
    • Cviky na zadok
  • Cviky na objem
    • Cviky na biceps
    • Cviky na chrbát
    • Cviky na lýtka
    • Cviky na ramená
    • Cviky na stehná objem
    • Cviky na triceps
  • Kondičné cviky
  • Strečing
  • Konakt

Kategória: cviky na brucho

  • Home
  • Cviky
  • cviky na brucho
zena cvici brusaky

Cviky na brucho – skracovačky

Prečo cvičiť práve brucho? Zdvíha výkonnosť celého tela nie len partie samotnej. Posiluje imunitu, ako každé cvičenie. Pomáha tráveniu, pohyb…

12. septembra 201812. septembra 2018
zenske vysportovane telo

Cviky na brucho – video, pre ženy i pre mužov

3 najlepšie cviky na brucho. Vhodné cviky na chudnutie brucha Vám výrazne pomôžu skrášliť si postavu. Pre efektný výsledok cviky na brucho doplňte aj vhodnou úpravou jedálničku a trpezlivosťou.

6. apríla 20186. apríla 2018brucho, chudnutie, cviky, pre ženy, video
cviky na brucho

9 cvikov na chudnutie brucha pre ženy na doma

Chcete efektívne precvičiť svoje brucho zo všetkých uhlov? Využite nasledujúci krátky no intenzívny tréning na schudnutie a posilnenie brušných svalov,…

10. mája 201625. januára 2018
zenske vysportovane telo

8 minútové cvičenie na brucho

Vyskúšali ste už mnoho zaručene “účinných” cvikov na brucho, no stále niesu vidieť výsledky v podobe tehličiek na bruchu?

31. marca 201625. januára 2018

10 minútové cviky na brucho – na doma

Schudnúť na bruchu je náročné iba za tých pdmienok, že cvičíte nevhodné cviky. Ak ale zaradíte tie správne cviky na…

10. augusta 2015

Cvik na brucho – Bicyklové skracovačky

Síce menej populárny no o to účinnejší cvik na brucho. Bicyklové skracovačky sme cvičili už na základnej škole na hodinách…

3. augusta 2015

Cviky na brucho pre mužov a ženy

Brucho patrí k najzložitejším partiám resp. najťažšie trénovaným partiám čo sa týka schudnutia a následného vyformovania. Je potrebné mu venovať…

28. mája 201528. mája 2015

Cviky na brucho – Sed ľah

Prečo cvičiť práve brucho? Zdvíha výkonnosť celého tela nie len partie samotnej. Posiluje imunitu, ako každé cvičenie. Pomáha tráveniu, pohyb…

18. februára 201519. februára 2015

Cviky na brucho – tehličky a objem

Každý z nás chce mať určite pekné, štíhle a vypracované brucho. Ako dosiahnuť tehličky na bruchu? Niekto musí na sebe…

14. októbra 201414. októbra 2014

Pilates cviky na pevné a štíhle brucho

Ak chcete mat ploché a pevné bruško musíte nielen začať cvičiť ale aj upraviť svoju stravu.

18. augusta 201427. septembra 2016

Navigácia v článkoch

1 2 Ďalšie

Marcela – O mne

Prečítaj si niečo o mne a mojom výsledku.

Môj výsledok s Herbalife

Vyhľadávanie

Najnovšie články

  • Cviky na fitlopte – Dvíhanie bedier
  • Ako cvičiť a schudnúť?
  • Cviky na brucho – skracovačky
  • 10 minútové chudnutie – cviky na doma

Kategórie

  • -Strečing (1)
  • Cvičenie (15)
  • Cviky (46)
    • Cviky na boky (4)
    • cviky na brucho (13)
    • Cviky na fitlopte (2)
    • Cviky na prsia (1)
    • Cviky na ramená (2)
    • Cviky na ruky (4)
    • Cviky na stehná (2)
    • Cviky na zadok (3)
  • Cviky na objem (21)
    • Cviky na biceps (3)
    • Cviky na chrbát (6)
    • Cviky na hrudník (2)
    • Cviky na lýtka (1)
    • Cviky na ramená (4)
    • Cviky na stehná objem (2)
    • Cviky na triceps (2)
  • Kondičné cviky (17)
  • Schudnutie (11)

Dnes najčítanejšie

  • Cviky na brucho – video, pre ženy i pre...
  • 8 minútové cvičenie na brucho
  • 10 minútové cviky na brucho – na doma
  • Cvik na brucho – Bicyklové skracovačky
  • Cviky na brucho – skracovačky
Copyright © All rights reserved.
Super Construction by Promenade Themes
Táto webová stránka používa cookies za účelom skvalitnenia služieb. Súhlasím Podrobnosti
Pravidlá Používania & Cookies
Potrebné Vždy zapnuté

Chudnutie s Herbalife